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       肩こりセミナー

先日、肩こりセミナーを開催いたしました。 健康経営の一環として専門家派遣制度を利用させていただきました。 商工会さまお世話になりました。 事前に社員さんにヒアリングもしてもらい、アンケートにも答えていただき、それをもとにセミナーを開催してもらいました。 前回は腰痛を行い、これも評判良かったのですが、今回も社員さんの評判は良かったようです。 リフレッシュ方法はもちろん教えていただきましたが、いろんな痛い所や気になるところがあると集中力が落ちて仕事でミスしたり効率が落ちると言う事などもお話していただきました。 コロナで2回に分けてする予定なのでもう1回していただく予定です。 みんなの腰痛や肩こりが少しでも緩和してくれるといいですね。


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週末に祖父母の家に行き畑の手伝いをしました。 今回はスイカととうもろこしに獣避けのネット張りとトマトを支柱にくくる作業をしました。 ネットを張る時に建てる杭がなかなか上手く刺さらず苦労しました。 スイカととうもろこしを毎年楽しみにしているので獣に食べられず美味しくできていて欲しいです。 トマトは毎年たくさん出来ているので頑張って食べたいと思います。 #松江市 #東出雲町 #山陰 #中海 #大山 #

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