hnd1932022年7月7日1 分七夕今日は七夕ですね! 年に一度だけ、織姫と彦星が天の川で会える素敵な日です。 国を超えて広く伝わる織姫と彦星のお話には、いろんなバリエーションがありますが、以下の内容はほぼ共通しています。 天帝(神様)の娘である織女は、機織りが上手で働き者の女性。...
hnd1932022年7月6日2 分野菜、食べてますか?野菜には、私たち人間が生きていく上で必要な栄養素が含まれています。 食べ物に含まれる栄養素は100種類以上あるのですが、そのうち、主に、体を作ったり動かしたりするためのエネルギー源となるたんぱく質、脂質、炭水化物を「三大栄養素」と呼び、ここに体の機能調整をしてくれるビタミン...
hnd1932022年7月5日1 分ジェンダーバイアス私たちは、「女らしさ」「男らしさ」を知らないうちに自分にも他人にも求めてしまうことがあります。 家や学校、職場。あらゆるところにジェンダーバイアスが潜んでいるのが日本社会の現状です。 まずはそのジェンダーバイアスに気づくことが重要だと思います。...
hnd1932022年7月4日1 分ラベンダースティック6月は各地でラベンダーの花が見頃を迎えます。 シニアアドバイザーのFさんと奥様がラベンダースティックを製作されました(^^♪ リラックス効果の高いラベンダーの香り。 調べてみると香りは3年くらいは持つそうです。 効能はリラックスしてよく寝れるようになったり、風邪ひきはじめに...